Tapk nariu

Jei norite tapti asociacijos „Kraujas“ nariu, užpildykite žemiau esančią formą. Tapdami bendrijos „Kraujas“ nariu, Jūs gausite pranešimus apie bendrijos veiklas, naujienas ir renginius.







Please leave this field empty.

Praktiniai seminarai Šiauliuose: kaip tvarkytis su ligos baime ir fizinio kūno stiprinimas

Spalio 28 d. (šeštadienį), nuo 10 val. iki 15 val.

Seminarai vyks: Respublikinės Šiaulių ligoninės onkologijos klinikoje, Administracijos salėje, 2-ame aukšte (Darželio g. 10, Šiauliai).

Spalio 28 d. (šeštadienį) Šiauliuose kviečiame dalyvauti dviejų temų praktiniame seminare „Ligos atsinaujinimo baimė ir kaip su ja tvarkytis” bei „Praktiniai patarimai, kaip padėti savo kūnui sustiprėti“, kuris skirtas onkologinės ligos patirtį turintiems žmonėms – tiek pacientams, tiek jų artimiesiems.

10 val. prasidės seminaras „Ligos atsinaujinimo baimė ir kaip su ja tvarkytis“.

Daugeliui, kurie susidūrė su onkologine liga, pažįstamas gyvenimas su nežinomybės jausmu ir nerimastingomis mintimis, kad liga gali atsinaujinti. Šis jausmas ypatingai stiprus baigiantis gydymui, prieš kiekvieną sveikatos patikrinimą, laukiant tyrimų rezultatų, artėjant ligos diagnozavimo datai, sužinant apie gydymosi draugo ligos atsinaujinimą ar išgirstant apie onkologine liga sirgusio žmogaus mirtį.

Ligos atsinaujinimo baimę labai sustiprina mitai, susiję su onkologine liga, dėmesio sutelkimas į fizinius simptomus, ligos ir gydymo sukeltas kontrolės praradimo, visa apimančio nesaugumo, pažeidžiamumo jausmas, informacijos stoka, kaip įveikti ar bent jau sumažinti šią baimę.

Seminaro metu drauge kalbėsime, kaip tvarkytis su ligos atsinaujinimo baime, nežinomybės jausmu bei gyventi kuo pilnavertiškesnį, prasmingesnį ir kokybiškesnį gyvenimą po ligos – net ir žinant, kad ji gali sugrįžti. Taip pat praktiškai išbandysime įvairius streso kontrolės būdus, galinčius padėti sumažinti jaučiamą ligos atsinaujinimo baimę.

Seminarą ves psichologė Ina Valeckienė.

12.30 val. prasidės seminaras „Praktiniai patarimai, kaip padėti savo kūnui sustiprėti“.

Visuomenėje ir žiniasklaidoje vyrauja įvairi informacija, koks fizinis aktyvumas yra rekomenduojamas sergant onkologine liga. Neretai pateikiama informacija tampa dviprasmiškai suprantama ir klaidinančia, todėl žmogus pradeda vengti judėjimo ir išsivysto judesio baimė. Ar judėjimas gali būti žalojantis faktorius sergant onkologine liga? Koks judėjimas yra indikuotinas jau palatoje ir sugrįžus į namus po terapijos? Paskaitos metu susipažinsite su fizinio aktyvumo sąvoka, sužinosite, koks tipas ir krūvio intensyvumas yra rekomenduojamas. Kalbėsime ne tik apie teorinę fizinio aktyvumo naudą bei koks judėjimas ar mankštų programa yra efektyviausia, bet ir išmėginsime visa tai praktiškai kartu su kineziterapeutu, fizinės medicinos ir reabilitacijos komandos nariu.

Seminarą ves: teorinė dalis – kineziterapeutė Jurgita Eitavičiūtė, praktikinė – kineziterapeutė Inga Rainytė.

Seminaro dalyvių prašome būti apsirengus judesių nevaržančią aprangą.

Seminarai vyks: Respublikinės Šiaulių ligoninės onkologijos klinikoje, Administracijos salėje, 2-ame aukšte (Darželio g. 10, Šiauliai).

Laikas: nuo 10 iki 15 val.

Norėdami dalyvauti registruokitės el. paštu: registracija@kraujas.lt arba siųskite SMS žinutę tel. 8 687 40952.

Dalyvavimas seminare NEMOKAMAS! Laukiame Jūsų!

Seminarą finansuoja Neįgaliųjų reikalų departamentas prie Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos bei asociacija „Kraujas“.

Užsisakyk naujienlaiškį

Partneriai