Leidiniai

Iliustracija

Streso mažinimo vadovas

Iliustracija

Onkologinės ligos diagnozę ir gydymą dažnai lydi nerimas, mirties baimė, padidėjęs jautrumas ar dirglumas, sutrikęs miegas, slegiantis liūdesys, įsitempęs kūnas, nemalonūs pojūčiai širdies srityje, žarnyno bei skrandžio diskomfortas, nepaliaujantys galvos skausmai. Tai simptomai ir būsenos, tiesiogiai susiję su ūminiu ir lėtiniu stresu, kurį sukelia vėžio diagnozė, atsinaujinusi liga, pablogėjusi būklė, nuolatiniai sveikatos patikrinimai ir įvairios gydymo procedūros. Dėl nekontroliuojamo lėtinio streso gali pablogėti paciento psichologinė būklė ir gyvenimo kokybė, atsirasti nerimo, depresinių, somatoforminių ir kitų neurozinių sutrikimų.

Šis pagalbos sau vadovas – efektyvi ligos sukelto streso įveikos priemonė neįgaliems ir vyresnio amžiaus pacientams, daug laiko dėl gydymo ir negalios praleidžiantiems namuose ir (arba) gydymo įstaigose.