Kodėl verta Kūčių patiekalus valgyti dažniau nei kartą per metus?

Šventės dažnai tampa proga sulėtinti žingsnį, pažvelgti į savo kasdienius įpročius ir atrasti naujus, sveikatai palankesnius kelius į subalansuotą gyvenimą. Kūčių stalas, kupinas tradicinių, paprastų ir maistingų patiekalų, gali tapti įkvėpimo šaltiniu ne tik švenčių vakarui, bet ir kasdieniam maitinimuisi.

Kviečiame jus į nuotolinį seminarą, kuriame kalbėsime apie tai, kaip Kūčių patiekalai gali prisidėti prie geresnės savijautos ir sveikatos – ypač sergant onkologine liga ar lydint sergančiuosius jų kelyje.

Nuotolinio renginio metu:

• aptarsime Kūčių patiekalų maistinę vertę ir jų naudą organizmui.
• Pasidalinsime praktiniais patarimais, kaip integruoti šiuos patiekalus į kasdienį meniu.
• Apžvelgsime tradicijų svarbą psichologinei gerovei ir emociniam palaikymui.

Kam skirtas seminaras?

• Šis seminaras yra skirtas onkologine liga sergantiems ar sirgusiems asmenims bei jų artimiesiems, kurie nori rasti sveikus ir paprastus būdus stiprinti sveikatą bei emocinį ryšį per maistą.
• Seminaras vyks: 2025 m. gruodžio 11 d., ketvirtadienį.
• Seminarą ves gydytoja dietologė Evelina Cikanavičiūtė.

REGISTRACIJA

• Dalyvavimas seminare yra NEMOKAMAS, tačiau būtina išankstinė registracija.
• Registracija uždaroma renginio išvakarėse gruodžio 10 d. 15:00 val.

PRISIJUNGIMAS PRIE SEMINARO

• Visiems užsiregistravusiems dalyviams el. paštu bus atsiųsta seminaro transliacijos nuoroda.
• Pažymėjimai už dalyvavimą seminare nebus išduodami.
• Seminaras bus transliuojamas nuo gruodžio 11 d. 09:00 val. iki gruodžio 18 d. 17 val., tad prisijungti ir išklausyti seminaro galėsite Jums patogiu laiku.

Seminarą finansuoja Vilniaus miesto savivaldybė ir asociacija „Kraujas“.