Kūno stiprinimas sveikstant: fizinio aktyvumo svarba sergant onkologine liga

Rugpjūčio 21 d. kviečiame į nuotolinį seminarą „Kūno stiprinimas sveikstant: fizinio aktyvumo svarba sergant onkologine liga“ su kineziterapeutu Domantu Feoktistovu.

Sergant onkologine liga dažnai tenka susidurti su įvairiais – tiek fiziniais, tiek emociniais, tiek socialiniais iššūkiais.  Gydymas keičia mūsų kūną, energiją, kasdienius įpročius ir savijautą. Vis tik, judėjimas yra vienas iš svarbiausių sveikimo palydovų.

Šio seminaro metu kineziterapeutas Domantas Feoktistovas kalbės apie tai, kaip onkologinės ligos ir jų gydymas veikia mūsų kūną ir kodėl svarbu nepamiršti judėjimo, net kai jėgų atrodo mažiau. Aptarsime fizinio aktyvumo naudą sveikimo procese, naujausius mokslinius tyrimus bei vis daugiau dėmesio sulaukiančius natūralius mūsų kūno vaistus – miokinus. Taip pat bus pateikti konkretūs patarimai, kaip pradėti judėti saugiai, kiek judėti ir kokius pratimus rinktis, kad būtų lengviau žengti pirmą žingsnį.

REGISTRACIJA

• Dalyvavimas seminare yra nemokamas, tačiau būtina išankstinė registracija.
• Registracija uždaroma rugpjūčio 20 d. 16:00 val.

PRISIJUNGIMAS PRIE SEMINARO

• Užsiregistravusiems dalyviams el. paštu bus atsiųsta seminaro transliacijos nuoroda.
• Pažymėjimai už dalyvavimą seminare nebus išduodami.
• Seminaras bus pasiekiamas nuo rugpjūčio 21 d. 09:00 val. iki rugpjūčio 28 d. 17:00 val., tad galėsite prisijungti jums patogiu metu.

Seminarą finansuoja Vilniaus miesto savivaldybė ir asociacija „Kraujas“.